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Les meilleurs spots de plongés dans le Finistère

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Le Finistère compte de nombreux spots de plongée plus extraordinaire les uns que les autres. Les profondeurs de l'océan y sont magnifiques et vous pourrez faire de très belles rencontre grâce à la richesse...
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Plongée sous marine : Les règles à respecter

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C'est bientôt l'été en Bretagne. Les magnifiques plages du Finistère attisent la curiosité et poussent à la découverte de la région. Dans ce cadre, la plongée sous marine peut être un très bon moyen...
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Comment se motiver à faire du sport ?

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Comment se motiver à faire du sport ? Se mettre au sport alors qu'on est plutôt accro à son canapé n'est pas toujours facile. Pourtant, pratiquer une activité sportive peut apporter beaucoup de bénéfices...
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Le yoga, la méditation, le pilates ou le qi gong : quelle activité choisir...

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Dans un quotidien où les causes de stress sont nombreuses, tout le monde n'a pas la même propension à la zénitude. Pourtant, avec un entraînement régulier, différentes activités peuvent vous permettre d'atteindre le bien-être...

Le parcours d’un navigateur Mini Transat 2021

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« Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ». Tel est l’adage de Niels Boucard, jeune skippeur de 23 ans, qui rêve de la Mini Transat. En effet, pour lui...
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Fans de jeux vidéo : êtes-vous prêts à plonger dans le e-sport ? Aujourd’hui, les jeux vidéo sont de plus en plus présents dans les maisons. Que ce soit sur consoles, ordinateurs ou téléphones,...
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Margaux Billy et Léo Maurin : les deux surdoués du Nacra Racing

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Aujourd’hui, nous partons à la rencontre de Margaux Billy et de Léo Maurin, deux as du Nacra Racing. Mais qu’est-ce que la Nacra Racing ? Ce sont des courses à bords de petits catamarans très...
Courir sur Brest

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C’est l’automne et vous aimeriez chausser vos baskets, mais ce n’est pas toujours motivant de courir  en solo ? Nous avons la solution : « On joue comme on s’entraîne ! ». Voici la...

Les applications mobiles sportives qui vous motivent

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Vous manquez de temps ou de motivation pour faire du sport ? Les applications mobiles sportives peuvent vous aider. Avec les nombreuses applications disponibles aujourd'hui sur le marché du mobile, vous n'avez plus aucune...

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